初夏的风伴随着雨季到来，少年奔跑的剪影在绿茵场上拉长，成长的谜题悄然翻开扉页时，那些欲言又止的困惑，那些悄然生长的秘密，都在六月的微风中轻轻摇曳。如何科学应对青春期的生理？我校为七年级学生量身定制了一场青春期主题讲座——“花开两朵，各表一枝”，本次讲座分男生、女生专场，从生理知识到心理调适，为同学们送上专属“成长通关秘籍”。

本次讲座特邀校外青少年成长权威专家郭老师和郑老师亲临授课。男女生专场讲座伊始都通过“青春期知识快问快答”趣味互动开场，为同学们解析青春期是每个人都会经历的阶段，无论男生女生都会迎来生理上的巨大变化，身高快速增长、体重快速增加、青春痘来袭、变声期尴尬、身体的发育变化等等。两位老师都强调，这些现象都是正常的生理过程，发育的速度有快有慢，无需感到羞耻或焦虑。遇到问题时，建议了解知识、主动沟通、科学就医。

美好的青春不仅面临身体的快速发育，心灵的困惑和迷茫也是同学们成长的探索期。“有人喜欢我怎么办？”、“要是我让大家有意见怎么办？”、“攀比不是好习惯，可是……？”，这些问题的出现，都是青春期时常见的心理困惑，寻求自我认同感的开始，两位老师和同学们一一讨论，通过互动的形式告诉大家：这其实是一种“聚光灯效应”，一种高估自己的心理，因为个体认为自己会一直被关注，所以会产生紧张不安、非常焦虑的情绪，就像处在聚光灯下，因为被人所关注而产生压力，既害怕被注意又希望被注意。但实际上聚光灯效应只存在于我们的头脑中，而非真实情况的反应。

中学生还常常面临异性交往方面的问题，没有边界感、缺少尊重感、刻意回避的敏感，甚至于同学交往时到底友情还是爱情的困惑心理等等。老师通过情境的模拟教给大家几个小原则：一是要尊重性别差异，二是要尊重他人意愿，三是分清友情和爱情，不要过度解读，把握分寸是不引起异性反感的重要原则。

好的异性交往，该像春日里两棵相邻的树——根系各自深扎，枝叶在风中轻触，共享阳光却不缠绕共生。当我们教会少年们保持边界的勇气与倾听的温柔，他们终将明白：距离不是疏远，而是为了更清晰地看见彼此，也看见自己。

青春期是重要的发展时期，直面青春期的生理、心理发育的知识，才能让学生直面内心的困惑、羞涩、不安，我们无需回避，反而需要教会学生学会自我保护。未来我校将持续关注学生成长需求，通过家校合作、主题活动等形式，为青少年的健康成长保驾护航。