育苗守护“心”

2023年田林三中心理季系列活动

在小小的花园里面挖呀挖呀挖种小小的种子开小小的花……

播种下一颗小小的种子，将萌发出怎样的生命？带着这样的期待，田林三中的每一位同学在春天里收到了一份种子，从培土、点种，到浇水悉心呵护，培育出专属于自己的苗苗，他们用相机或画笔记录下种子的成长过程，绘制了精美有趣的育苗日志。种植活动作为园艺疗法中的一项内容，不仅可以增强青少年的动手能力，更主要地可以促进青少年的心理发展。在进行园艺活动时，我们能够切实看到周围的花草树木，闻到它们的香味，听到周围偶尔的鸟鸣、虫嘶，从而使我们的心平静下来；再加上通过劳动获得的满足感，可有效地缓解急躁情绪，使身心得到满足，产生宁静感。今天的青少年也有着属于他们这个年龄段自己的小烦恼，他们在种植、修剪、除草、施肥、浇水的体验中，释放压力，缓解情绪。一颗种子就是一个小小的生命，见证生命的诞生也使得我们能感受到生命的宝贵！一笔一画、一图一文都记录着勃勃生机。一起来通过育苗日志感受生命的力量吧！