H7N9的预防

　　H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素(即H)，一型为神经氨酸酶(即N)，H又分15个亚型，N分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H3、H5、H7、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。H3为人犬共患，依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力、传播力，还没有依据进行分析判断。

首先，蛋要彻底煮熟，直至蛋黄及蛋白都凝固才可进食。不要把生蛋混和酱料来蘸着食物吃。家禽必须彻底煮熟才可食用，要保证家禽的内部要达到摄氏70度以上，并持续煮至少两分钟。如家禽在烹煮后仍有粉红色肉汁流出，或骨髓仍呈鲜红色，应重新烹煮至完全熟透。

症状：

1.病情表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期有高热(38度以上可用物理降温，如冰敷，乙醇擦浴，降温毯等。儿童禁止使用水杨酸类解热镇痛药)，咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难。

2.病毒在100℃中一分钟可被消灭。

3.加强身体锻炼，增强自身的身体的免疫力

4. 要勤开窗，不要因为害怕pm2.5而把窗户紧闭，导致空气不流通。

5. 避免去人多的地方，现在病毒虽还没有变异到人传人，但还是要注意的好。

6. 在家的时候，可以采用熏醋的方法在家庭中用于预防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果。

7. 春夏转换季节，一定要注意保暖，千万不要觉得，天气变暖了，就可以少穿衣服，不要着凉了。

　8. 早睡早起，生活要规律，不要再暴饮暴食，多吃蔬果，养成一个好的生活习惯。