出门了却突然不能确定自家的房门有没有锁好，于是返回一次次地检查；总是把手机拽在手里，生怕漏掉重要的电话和短信；做完一道题怕有疏忽，一次次地重新检查，以致考试根本来不及做完试卷；感觉周围的环境中充满了病菌，不得不经常洗手，一天洗上三四十次，直到把手指洗得红肿脱皮…… 这种被称“强迫症”的心理疾病正困扰着不少都市人，而且随着生活工作节奏的加快，现代人追求完美、压力过大使得强迫症发病率呈不断升高的趋势。
    强迫症患者发病年龄多在12岁至45岁之间，且以高学历和女性患者居多。强迫症发病也有人格基础，做事追求完美，放不开、总拘泥于细节，内心脆弱、胆小怕事、常焦虑的人易发病，一些机械性、压力大的职业也容易引发从业者出现强迫症状。教师是需要具备细心、耐心，而且要一再地进行重复性工作的职业。随着教师职业的工作压力逐渐增大，“强迫行为”、“强迫观念”威胁着教师的心理健康。
    那么，如何预防和治疗强迫症呢？专家指出，首先要培养一个良好的性格，要正确地认识自我、了解自我，要接纳自己、喜欢自己。其次要允许自己留下一些缺憾，要懂得“顺其自然”的道理，要知道缺憾有时也是一种美。第三要培养业余爱好，积极参加文体活动，学会快乐生活。第四，要寻找社会支持系统，扩大社交