2017年10月 | |||||||
日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 |
黑椒猪柳 | 菠萝咕老肉 | 沙茶鸭片 | 黑椒猪柳 | ||||
香炸鱼排 | 沙茶鸭片 | 椒盐排条 | 银鱼炒蛋 | ||||
10月9日 | 炒时蔬 | 10月16日 | 炒时蔬 | 10月23日 | 炒时蔬 | 10月30日 | 炒时蔬 |
星期一 | 肉糜豆腐羹 | 星期一 | 榨菜肉丝蛋汤 | 星期一 | 酸辣汤 | 星期一 | 白菜贡丸粉丝汤 |
菠萝咕老肉 | 鱼香肉丝 | 虾仁炒蛋 | 红烩牛肉 | ||||
盐水鸭根 | 香炸鱼排 | 红烧肉圆 | 咖喱鸡块 | ||||
10月10日 | 炒时蔬 | 10月17日 | 炒时蔬 | 10月24日 | 炒时蔬 | 10月31日 | 炒时蔬 |
星期二 | 白菜贡丸粉丝汤 | 星期二 | 菌菇鸡汤 | 星期二 | 萝卜小排汤 | 星期二 | 菌菇鸡汤 |
香酥鸭腿 | 红烧鸡腿 | 豆豉蒸龙鲡鱼 | |||||
木耳花菜肉片 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 农家大蛋饺 | |||||
10月11日 | 炒时蔬 | 10月18日 | 炒时蔬 | 10月25日 | 炒时蔬 | 11月1日 | |
星期三 | 上海蛋炒饭 | 星期三 | 扬州炒饭 | 星期三 | 番茄通心粉 | 星期三 | |
黄豆猪骨汤 | 番茄土豆小排汤 | 咸肉冬瓜汤 | |||||
上海爆鱼 | 红烧肉圆 | 奥尔良伴翅 | |||||
宫保鸡丁 | 剁椒青鱼 | 肉糜蒸蛋 | |||||
10月12日 | 炒时蔬 | 10月19日 | 炒时蔬 | 10月26日 | 炒时蔬 | 11月2日 | |
星期四 | 荠菜肉丝豆腐羹 | 星期四 | 酸辣汤 | 星期四 | 罗宋汤 | 星期四 | |
法式牛排 | 蒜香排条 | 脆皮鸡腿排 | |||||
山药木耳肉片 | 豇豆杏鲍菇肉丝 | 甜椒茭白肉丝 | |||||
10月13日 | 炒时蔬 | 10月20日 | 炒时蔬 | 10月27日 | 炒时蔬 | 11月3日 | |
星期五 | 三丝炒面 | 星期五 | 咸肉菜饭 | 星期五 | 香肠蛋炒饭 | 星期五 | |
咸肉冬瓜汤 | 黄豆小排汤 | 咸肉冬瓜汤 |